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许多人对早泄并不陌生。随着社会的不断发展,男人在生活各个方面的压力日益增加,男人遭受早泄的风险也在增加。那么,应注意什么预防早泄呢?以下阜阳阜亚男科医师将给我们做详细介绍。
男性应注意以下几个方面,以防止早泄
L,建立一个幸福,健康,和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互考虑与合作。一旦没有射精,就不应互相指责或抱怨,而应找出原因并共同配合治疗。
2.注意婚前性教育和指导。掌握一些性解剖学和性生活知识,了解并掌握性交的正常方法和性反应过程,不宜过分控制性生活,因为性生活次数过少不利于释放雄激素。
3.注意规律的生活,加强体育锻炼,如太极拳,散步,气功等,有利于身体健康和心理调节。
4.禁止自慰,控制性交,避免暴力性欲,避免重复性交,以延长第二次性交的时间。这对健康有害并且是不希望的。
5.性交前的情绪对射精的速度有很大的影响。应避免担心,激动和紧张,应建立信心,并应配合治疗。
6.女人必须体贴,安慰,不要责骂或威胁,否则会适得其反,不利于疾病的恢复。
7.不建议轻度服用壮阳药。
8.射精时间没有统一的标准。通常认为是2-6分。但是,在较短时间内射精也是正常范围。只要双方都感到满意,成功就不是衡量时间长度的标准。
尽管早泄有害,但患者不应感到恐惧或惊慌。我们必须首先建立自信和积极对待。进行早泄检查,通过准确的检查确定病因并实施有效的治疗计划。